Ăn gì sau khi trồng răng Implant. Gợi ý thực đơn cho người mới trồng răng

Cấy ghép răng Implant xong ăn gì để mau lành thương?

Sau khi cấy ghép Implant, bạn cần có chế độ ăn uống phù hợp với từng giai đoạn.

Ngay sau khi cấy ghép răng Implant: 

Sau 24 giờ cấy răng, sau khi hết thuốc tê, bạn có thể sẽ cảm thấy đau nhức, không muốn ăn uống gì. Nhưng đừng bỏ bữa. Các món ăn chế biến dạng lỏng hoặc xay nhuyễn. Nên uống thêm các loại nước ép để có thêm vitamin, tăng sức đề kháng.

Chế độ ăn uống sau 2 - 3 ngày cất ghép răng: 

Sau vài ngày, nếu không còn cảm thấy đau nhức, bạn có thể chuyển sang ăn đồ ăn mềm, không cần xay nhuyễn nữa. Trứng, cháo thịt, khoai tây, sữa chua, sữa tươi, yến mạch, bơ, cam, chuối… là những thực phẩm khá mềm, bạn có thể sử dụng trong thời gian này.

Chế độ ăn uống 2 tuần tiếp theo sau khi cấy răng:

Trong thời gian này, vết thương đã bắt đầu lành và cảm giác khó chịu của bạn cũng không còn. Bạn có thể ăn uống thoải mái hơn. tuy nhiên, vẫn cần ăn uống đủ chất, tăng cường trái cây và rau xanh. Nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé. Bạn nên tránh ăn nhai nhiều ở vùng cấy răng đến khi vết thương lành hẳn để tránh thức ăn mắc kẹt ở vị trí này gây nhiễm trùng.

Sau khi cấy Implant nên kiêng gì?

Khoảng 1 - 2 tuần đầu sau khi cấy Implant là giai đoạn quan trọng quyết định đến việc lành thương. Để giúp quá trình cấy Implant đạt được kết quả như mong đợi, bạn cũng cần kiêng một số loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe.

Nên kiêng không ăn đồ chua, cay, quá nóng hoặc quá lạnh để tránh gây kích ứng vùng nướu vừa phẫu thuật, khiến chảy máu.

Không sử dụng ống hút để uống nước. Vì việc hút nước sẽ vô tình tác động lực mạnh làm tổn thương vị trí vừa cấy ghép.

Không uống rượu, bia, đồ uống có gas hoặc chất kích thích. Nói không với thuốc lá.

Cũng không nên ăn đồ ăn quá dai hoặc quá cứng.

Gợi ý thực đơn theo ngày cho người mới trồng răng Implant

Bữa sáng: bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bạn có thể sử dụng yến mạch, sữa chua, trứng trong bữa sáng.

Bữa trưa: bạn có thể ăn các loại bánh mì mềm, phô mai, súp, cháo. Có thể sử dụng các loại rau như súp lơ, cà rốt, khoai tây… nhưng nhớ là hầm mềm và có thể xay nhỏ.

Bữa tối: khoai tây nghiền, thịt mềm thái nhỏ, một chút rau xanh là lựa chọn phù hợp cho bữa tối.

Ngoài chế độ ăn uống, bạn cũng cần có chế độ chăm sóc răng miệng phù hợp, tránh vận động mạnh và tái khám theo đúng lịch của bác sĩ.