Hướng dẫn phòng Virus Corona từ bác sĩ chuyên khoa

Trong những ngày đại dịch viêm phổi Vũ Hán đang bùng phát, điều mà nhiều người dân quan tâm nhất vẫn là làm sao để không bị con virus corona này tấn công. Trong lúc chưa tìm ra loại thuốc phòng và điều trị, thì cách duy nhất là phòng ngừa. Vậy nên, để dịch bệnh không lan rộng,bác sĩ Tiến gợi ý cách ghi nhớ "công thức" phòng chống virus corona một cách dễ nhớ nhất, đó là hãy tách từng mẫu tự C-O-R-O-N-A:

Phòng chống Corona từ bác sĩ chuyên khoa

C - "Che" và "chà": Che bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay khi ho, sau đó vứt khăn giấy vào thùng rác và rửa sạch tay; che miệng, mũi bằng khẩu trang khi vào đám đông; đồng thời nhớ vệ sinh các bề mặt dễ chạm đến trong nhà như mặt bàn, tay nắm cửa…

Che - Đeo khẩu trang

O – "Không khạc nhổ" (chúng ta thường dùng mẫu tự O như ký hiệu viết tắt cho chữ "không"): Thói quen xấu đó là nguyên nhân lớn phát tán các mầm bệnh.

R – "Rửa tay": Nếu không có dung dịch tẩy rửa, hãy dùng nước thường nhưng rửa ít nhất 20 giây. Nếu có thêm xà bông càng tốt. Ở ngoài đường, không có vòi nước, có thể dùng nước rửa tay có cồn.

Rửa tay, vệ sinh sạch sẽ

O – "Không tiếp xúc với động vật": Cả động vật hoang dã lẫn vật nuôi, vì dù đã có những bằng chứng ban đầu cho thấy 2019-nCoV có thể bắt nguồn từ động vật hoang dã, nhưng khả năng nó lây từ cả vật nuôi vẫn chưa được loại trừ.

N – "Né": Né các đám đông, nếu lỡ đi vào đám đông thì ráng… né người khác, vì khoảng cách chừng 2 m sẽ khá an toàn.

A – "Ăn uống" và "ấm": Ăn uống đủ chất để cơ thể khỏe mạnh, hệ miễn dịch hoạt động tốt; ăn chín, uống sôi; ở trong môi trường ấm, cố gắng giữ nhiệt độ phòng 25 độ C trở lên, thông thoáng, có ánh nắng càng tốt vì virus corona sẽ suy yếu ở nhiệt độ cao.

Để phòng chống virus Corona bạn phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Trên đây là cách phòng chống virus corona dựa trên chính cái tên của nó, hy vọng sẽ giúp mọi người có thêm kiến thức bổ ích khi phải đối diện với mùa dịch này.