Lời khuyên cho sức khỏe răng miệng của bà bầu

Chăm sóc, vệ sinh răng miệng cho thai phụ

Vệ sinh răng miệng hàng ngày bằng cách đánh răng vẫn là cách để đảm bảo duy trì hàm răng phổ biến nhất.  Nhưng đánh răng như thế nào là đúng cách, đặc biệt là đối với những mẹ bầu thì vấn đề này càng cần phải chú ý hơn. Nên sử dụng bàn chải lông mềm, kết hợp với việc sử dùng nước súc miệng có hoạt chất bổ sung cho tái tạo men răng và ngăn ngừa sâu răng như sodium floride, có khả năng đánh bật vết bám chống cao răng như như zinc lactate…Thực hiện súc miệng trong tối thiểu là 30 giây và không nên ăn bất kỳ thứ gì ngay sau khi vừa súc miệng xong. Tối thiểu là 30 phút sau bạn mới nên ăn để chất fluoride có trong nước súc miệng thẩm mấu được vào lớp men răng.

Bà bầu cần có chế độ ăn hợp lý để duy trì cơ thể cũng như răng miệng luôn khỏe mạnh 

Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng ngay sau khia ăn xong. Nên hạn chế tối đa việc sử dụng tăm vì nó có thể gây tổn thương trực tiếp cho lợi.. Trong thời gian mang thai lượi của bà bầu rất dễ bị sưng tấy do hooc – môn hormone progesterone và estrogen tăng  trong thời kỳ mang thai tăng lên nhiều.

Lấy cao răng định kỳ, kể cả trong thời gian mang thai, bạn hoàn toàn yên tâm vì nó sẽ không có ảnh hưởng nào đến mẹ và bé, ngược lại nó còn giúp cho răng miệng luôn được khỏe mạnh, hạn chế tối đa việc các vi khuẩn hình thành và phát triển tấn công gây ra các bệnh lý nghiêm trọng. Bạn nên đến các trung tâm nha khoa uy tín để đảm bảo chất lượng, cũng như độ an toàn tuyệt đối.

Trong thời gian mang thai, chế độ ăn uống của các mẹ bầu thường thay đổi, thường các mẹ bầu sẽ ăn nhiều đồ ngọt hơn, đây chính là điều kiện thuận lợi cho các bệnh lý về răng miệng hình thành, đặc biệt là bệnh sâu răng. Vì thế các mẹ bầu cần có chế độ ăn hợp lý, hạn chế những thực phẩm có quá nhiều đường mà  thay vào đó các mẹ nên ăn nhiều hoa quả, trái cây tươi, uống nhiều sữa, ăn ít muối và chất béo. Nên lựa chọn những loại thức ăn mềm, dễ nhai, nấu nhừ thức ăn và nhai thật kỹ, nó không chỉ tránh được những tổn thương cho răng miệng mà nó còn rất tốt cho hệ tiêu hóa. Các bà bầu nên chú ý ăn nhiều trái cây và rau xanh tươi giàu vitamin C, hoặc uống bổ xung thêm vitamin C để hạ thấp tính thông thấu của thành huyết quản mao dẫn.

>> Tham khảo thêm: Những thực phẩm cần thiết cho răng miệng

Những bệnh lý răng miệng các mẹ bầu có thể mắc phải

Không chỉ đối với những mẹ bầu mà cả những người bình thường nếu vệ sinh răng miệng không tốt thì việc xảy ra các vấn đề về răng miệng là hoàn toàn có thể xảy ra, trong đó phổ biến hơn cả là sâu răng và bệnh viêm nha chu. Với những bà bầu thì nguy cơ mắc bênh là cao hơn so với bình thường. Điều này ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ bầu và thai nhi.

Có rất nhiều phụ nữ trong thời kỳ đầu mang thai thường bị viêm nướu răng. Những bệnh lý về lợi trên thực tế không phải là một vấn đề nhỏ như nhiều người vẫn nghĩ. Nó có thể là nguyên nhân dẫn đến việc sinh non. Trong một thông kê mới đây nhất trong số 1300 sản phụ thì có khoảng 13% phụ nữ trong số đó sinh non. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng này là do phụ nữ sau khi có thai estrogen và progestin tăng lên nhiều làm cho huyết quản mao dẫn ở nướu răng bị mở rộng ra và gập cong lại, tính đàn hồi bị suy giảm dẫn đến huyết dịch ứ trệ và tính thẩm thấu của thành ống tăng thêm. Biểu hiện có thể nhìn thấy bằng mắt thường đó là hiện tượng chảy máu, sung huyết, ngứa ở lợi.

Cần đến ngay trung tâm nha khoa nếu các  mẹ bầu có những dấu hiệu răng miệng bất thường

Nếu thai phụ xuất hiện những dấu hiệu như chảy máu khi đánh răng, đau nhức răng khi có tác động cơ học… cần đến ngay những trung tâm nha khoa uy tín để điều trị. Bởi vì đó có thể là dấu hiệu chính của sâu răng. Nếu để kéo dài bệnh sẽ nặng hơn, gây viêm nhiễm, có thể sẽ phải nhổ răng, và đây là việc làm rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Các bác sĩ luôn đưa ra lời khuyên điều trị cho thai phụ chứ không nhổ răng.

Những sẻ trên đây về lời khuyên cho sức khỏe của bà bầu sẽ là kiến thức quan trọng để đảm bảo cho mẹ và bé luôn được khỏe mạnh. Nếu có thắc mắc hoặc muốn biết thêm thông tin bạn có thể liên trực tiếp đến trung tâm Nha khoa Quốc tế Việt Đức để được các bác sĩ tư vấn hoàn toàn miễn phí. Là một Nha khoa uy tín nhất tại Hà Nội  và đứng trong Top 10 nha khoa uy tín nhất Việt Nam, chắc chắn sẽ cho bạn những câu trả lời và chất lượng chăm sóc dịch vụ tốt nhât.